Wir haben kürzlich das Buch „Too much: Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden“ entdeckt und waren sofort begeistert! In diesem Kompass für mehr innere Stärke erfahren wir, warum es manchmal so schwer ist, loszulassen und wie wir dadurch wieder mehr Kraft gewinnen können. Die vielen praktischen Tools, die uns bei Überforderung wirklich helfen, sind einfach genial. Wir haben schon einige davon ausprobiert und sie haben uns tatsächlich geholfen, stressige Situationen besser zu bewältigen. Wenn auch du nach einem Weg suchst, um mehr innere Stärke zu entwickeln und besser mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen, dann ist dieses Buch definitiv einen Blick wert! Stay strong and let go!